catharsis

Definition

The process of releasing, and thereby providing relief from, strong or repressed emotions.

বাংলা ভারসাম্যহীন বা প্রতিহত আবেগ থেকে মুক্তি পেতে এবং তাই উপকার করে

Example

"Watching the tragic film brought about a sense of catharsis as she finally began to cry."